Sisältö
- Kuivaaminen avokadokeramiikkaa - näin se tehdään askel askeleelta
- Kuinka avokado-siemenet kuivataan oikein
- Jatka kuivattujen avokado-siementen käyttöä
- Nauti avokado-raastetusta juustosta tai jauheesta
Kuivaamista varten iho kuoritaan avokadoytimestä
Kuivaaminen avokadokeramiikkaa - näin se tehdään askel askeleelta
Avokadot ja niiden terveelliset ainesosat ovat kirjaimellisesti kaikkien huulilla. Jotkut näistä erityishedelmistä jätetään kuitenkin useimpien huomioimatta ja heitetään yksinkertaisesti pois: avokadoydin. Hän on syötävä - ja ei vain se: hän sisältää jopa enemmän ravintoaineita kuin massa. Oppaassamme kerromme sinulle, kuinka kuivata ja käyttää avokadon siemeniä.
Kuinka avokado-siemenet kuivataan oikein
- Ota avokado-potti ja terävä veitsi käsillä. Poista jäljellä oleva massa ytimestä. Kuori iho varovasti avokadon ytimestä. Leikkaa ydin paloiksi. Aseta palat leivinpaperilla vuoratulle tasolle. Aseta suojattu arkki terassille, parvekkeelle tai puutarhaan. Anna ydinkappaleiden kuivua ilmassa 1 - 3 päivää.
vinkkejä:
Jatka kuivattujen avokado-siementen käyttöä
Jos avokadopalat ovat täysin kuivia, sinun on jauhettava ne raasteiksi tai jauheiksi - raastimella tai käsinjauhatimella toimii hienosti. Anna sen jälkeen avokado-raastetun raspin tai tällä tavalla saadun jauheen kuivua hetkeksi.
Nauti avokado-raastetusta juustosta tai jauheesta
Rasppi ja kuivattujen avokadoydimien jauhe maistuvat pähkinältä ja ovat erittäin luovasti ja vaihtelevasti käytettäviä keittiössä. Meillä on ideoita sinulle: