Sisältö
- Kvitteni terveenä ihmeenä: Mitä isoäidit tiesivät jo
- Rikas vitamiineja
- Antioksidanttivaikutus
- Arvokkaita kasviaineita
- Kolesterolia alentava vaikutus
- Vinkkejä
Kvitteni terveenä ihmeenä: Mitä isoäidit tiesivät jo
Syksyisten hedelmien parantavia voimia on dokumentoitu monien vuosituhansien ajan. Kvittenit sisältävät suuria määriä vitamiineja. Opi tietoja ja faktoja arvokkaista kvittenistä paikallisista puutarhoista.
Rikas vitamiineja
Kvittenit sisältävät suuren määrän C-vitamiinia. Tämä ylittää omenoiden pitoisuuden moninkertaisesti. Kaukasian hedelmissä on lisäksi seuraavat mineraalit:
Lisäksi hedelmät sisältävät erilaisia tanniineja, tanniineja ja pektiinejä. Jälkimmäinen palvelee paitsi säilyttämistä, myös yhdistelmänä haavan paranemisen limakalvojen kanssa.
Antioksidanttivaikutus
Kvittenin löytämisen jälkeen se ei vain löytänyt tiensä kotipuutarhoihin. Pikemminkin jopa asiantuntijat alkoivat käsitellä tätä upeaa hedelmää. Ennen kaikkea todistettu antioksidanttivaikutus kiinnostaa.
Arvokkaita kasviaineita
Kversetiinissä ja pektiinissä on paljon kvitteniä. Ne tukevat ihmiskehoa vakaan puolustusjärjestelmän rakentamisessa. Ennen kaikkea se tuhoaa vapaat radikaalit, jotka vahingoittavat organismia pitkällä tähtäimellä. Asiantuntijat uskovat, että paikallisen kvitteni säännöllinen kulutus on tehokas ennaltaehkäisevä toimenpide tämän tyyppisiä radikaaleja vastaan.
Kolesterolia alentava vaikutus
Kvittenit sisältävät suuren määrän pektiiniä. Tämä tarjoaa paitsi monia etuja käsittelyssä. Pikemminkin tälle aineelle on ominaista erittäin korkea turpoamisteho. Nämä sitoutuvat toksiineihin ja epäpuhtauksiin suoraan suolistossa. Tällä tavalla ne ovat vaarattomia ja erittyvät säännöllisin väliajoin.
Lisäksi pektiinit sitovat pelätyn ruokakolesterolin. Erityyppisten erittymisprosessien kautta tämä kuljetetaan kehosta fytokemikaalien avulla.
Vinkkejä
Saksassa kasvaa erilaisia kvitteni-lajikkeita. Nämä tuskin eroavat ulkonäöltään. Heillä kaikilla on sama parantava voima.
FT